《原文:日刊SPA!》
對日本上班族來說,
工作佔了生活的極大部份,
所以職業的選擇對壽命有很大的影響。
一位在複數間企業擔任保健醫的
榛原藤夫氏(假名)如是說。
「除了容易發生事故的高危險性工作以外,職業與壽命的關連大致分成兩種。
一個是『是否擁有決定權』,愈能掌控自己工作的人愈不容易產生壓力而能長壽。
另一個就是『是否過勞以及暴飲暴食』,
加班到深夜甚至通宵的長時間勞動、亦或接待客戶時的過量飲酒都會傷身。
當焦點放在這兩點之上時,要說最容易早死的職業就是大型廣告代理商的業務了。
他們把通宵工作當成理所當然,又沒什麼決定權,
加上跟客戶吃飯時一定會喝很多酒而且還連續好幾晚也不稀奇,
雖然薪水跟地位高,但對身體造成很大的負擔。」
然後同樣在早死榜裡名列前茅的還有
「IT企業的外包下游軟體工程師」跟「連鎖餐飲店店長」。
「這兩個都是高工時低工資,
承包商的軟體工程師基本上不敢拂逆上游發包的公司,
店長也只是被雇來的員工,幾乎沒什麼決定權。」
而意外進榜的是「年輕官僚」
「官僚給人的印象是高薪的菁英份子,但這只指年長資深的。
官僚體系是講究梯數的縱向社會,年輕官僚低薪又常做到半夜是通例。
實際上有資料顯示,某省廳新進的20名年輕官僚裡,有3人在10年內自殺。」
除了上面所說兩點之外,還有一個「上班時間不規則」的職業也會影響壽命。
「不規則的生活當然會傷身,也就是說,輪班上大夜會對健康造成負擔 ;
例如醫院裡值夜的護理師或靠行的計程車司機以及長途貨車司機,
他們常隔沒幾天就上大夜,作息極容易混亂掉,
而且這些工作都是低階的,沒有自主決定權。
大公司的空服員薪水高又可以在航班之間休息,
但廉價航空公司的空服員就沒這麼好命了,
公司為了削減經費,不但給薪低還連日飛來飛去的辛苦工作,根本是拿命換錢。」
就算社會地位跟薪水再高,身體一旦弄壞就毫無意義,
有命賺沒命花是很可悲的事。
【早死職業排行前10名】
- 大型廣告代理商的業務人員
- IT企業的外包下游軟體工程師
- 連鎖餐飲店店長
- 年輕官僚
- 病房值班護理師
- 計程車司機
- 廉價航空空服員
- 自衛官(軍人)
- 公立學校教師
- 貨車司機
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